Wavecare Me indeholder beroligende naturfilm med musik, som er udviklet specielt til at give dig ro og lede tanker væk fra stress.
Her kan du holde en pause og fordybe dig i noget, der tillader tankerne frit spil, blot ved at se og lytte til Wavecare. Du behøver ikke anden kendskab til meditation eller mindfulness for at bruge Wavecare.